• --⁄--⁄--(--)
  • --:--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
category
スポンサー広告
  • 2012⁄01⁄10(Tue)
  • 19:34

冬のランニング、最終兵器導入!

 5年ほど前から冬場にもランニングをしようと奮闘しております。

 みなさま靴何はいていますか?

 色々と試していますが、なかなか良いものってないですよねー。

 モントレイルのサビノトレイルミッドGTX・・・足が合わないんですよねー痛くて冷たくなる・・・しかも、こけて股関節やりました・・・1月休業・・・で、底にはめるスパイクつけましたが走りにくいので、ポイ!

 サロモンのXAPro3D&同モデルMIDこれなかなか良くて結構使ってましたが、すぐ底無くなります・・・2ヶ月持ちません・・・で、結局こけます・・・普段履きへ!

 で、今回導入したのが、ICEBUGという、底にスパイクが打ってあるシューズ、これいいですよアイスバーンでも気にしないで走れます、スリップのロスも防げますし、何より冬のランニングは、ビビッテ変なところに力が入ると思うんでが、それが無いから、変なとこ痛くならないですむんですよね~。

 まあ、2回ほどしか使ってないんで不具合見つかったら、また愚痴ります。

IMG_0568_convert_20120110184645.jpg

 ちなみに一緒に写っているのは、パナソニックネックライト、どうしても夜間走ることが多いので、必需品になっています、ポンポンはねてちょっとうざいですが。

IMG_0569_convert_20120110184724.jpg

 装備はこんな感じで。

IMG_0570_convert_20120110184759.jpg
 
 さむ!全体が白いのは、私から発するオーラ・・・いや熱気ですw

IMG_0577_convert_20120110184839.jpg

 本日6km完走・・・疲れた。
スポンサーサイト
category
ランニング
  • 2012⁄01⁄10(Tue)
  • 16:29

久しぶりのスキー

 小学1年の息子が、明日スキー教室とのことで、練習のつもりでスキーに行ってきました。

 娘は3年生でとりあえずリフトにも乗れ、プルークではありますが転ばずに降りてこれるようです。

 娘の足は成長が早く、毎年・・・そういえば去年は2回ほど、買い替えが必要で、現在25cmのブーツを履いています、店員さんによると、これ以上になると、すべて大人用のものに変更しなくてはいけないとのことでした。

IMG_0554_convert_20120110160500.jpg

 息子に歩き方や、転び方、起き上がり方なんかを教えていたのですが、まあ、なかなかうまくいかず、根気がきれ、これ以上やってると、ヒステリックになりがちなので放置。

IMG_0560_convert_20120110160542.jpg

 一人、取り残され奮闘中の息子!

 まあ、そんなのほほんとした書き込みはこの辺で・・・。

 3時にリフトが止まるとのことで、最後に娘と二人でリフトに乗り、1本滑り、途中で息子を拾い上げ、ロッジへ・・・。

 んー、見事に清掃中、座るところも無く、雪のついた靴で入ってきた私たちは、ため息で迎えられました。
 スキー靴の脱ぎ剥ぎもやっとな息子も、立ったままよろよろとスキー靴を脱ぎ、私たちは追い払われるようにロッジを後に・・・。

 面白かったのはその後、私たちがスキーの雪をほろうなど帰り支度をしていたところ、我先にと、いいおじさん、おばさんたちがニコニコして走って帰って行くではないですが・・・はは・・・、何か用事があったのかもしれませんが・・・そして私たち家族はポツンとスキー場に置き去りになりました。
category
未分類
  • 2012⁄01⁄10(Tue)
  • 01:37

エアダスター馬鹿にならんよね!

 エアダスターって結構使いますよね、1つ大体5~600円ですが、あっという間になくなるし、長く使うと冷たくなって、圧力も下がるし・・・で、前から部屋で使えるような小型なコンプレッサーがほしいと思ったんですが、たいていのものが1万円以上でなかなか手に出なかったんですよねー。

 私は、リサイクルショップめぐりがとても好きで、どこかへ出かけると必ず何件かは、寄ってきます、ちょっと病気染みている位w

 で、「何でもリサイクル~ビックバン」でコンプレッサーを発見、6,000円と微妙な値段でしたが、店頭で動作確認、爆音でしたのでお客さんがみんな振り向きましたw

 圧力・・・良し、漏れ・・・無しと、購入にいたりました。

 帰りに、せっかくなんでホース(980円)とエアノズル(高圧タイプのほうがいいかなと高いが3,980円を選択)を新調、精密機器にも使うのでフィルター(2,300円)も購入し家路に着きました。

 早速、家で使ってみると、まず高圧タイプ、メスのバルブも変えないとダメなのね・・・残念、まあ既存のものもあるのでいいか!でコンプレッサーを起動・・・やってくれましたホーマックさん、ホースのメス部分から、シューーーと見事にもれてくれました、BeHAUS AAS0604まあ、中のOリングかなんかかな・・・まあ、ホーマックの悪口ばかり書いてて怒られるかもしれませんが、こんなもんでしょう。(別にホーマックが悪いんじゃなくてメーカーの問題なんでしょうけど。)

IMG_0540_convert_20120110002625.jpg

 ということで、本日ボールバルブ(1,330円)を購入、ついでに変わったノズルがあったので購入。

IMG_0543_convert_20120110002740.jpg

 ハンドルの位置が悪かったので変更・・・んーぐらぐらするまあ、いいか。

IMG_0546_convert_20120110002905.jpg

 持ちにく!失敗w

IMG_0545_convert_20120110011926.jpg

 完成ー、これでもうエアダスタ買わなくてもいいね!良かった良かった。

 ん、待てよ・・・本体6.000円、使えないノズル3,980円、ホース980円、フィルター2,300円、ボールバルブ1,330円、変なノズル980円、合計・・・やめておこう、憂鬱になるから。

 気を取り直して、今回使用した優れ工具を紹介します。

IMG_0547_convert_20120110003008.jpg

 クニペックスのプライヤーレンチです!

 モンキーとウォーターポンププライヤーのイイとこを取ったようね物で、これ一本でって感じです、私のような工具好きにはたまらないものですねー、ただ高いです・・・もっと安くして!
category
お買い物

プロフィール

いちち

Author:いちち
最近頑張れなくなってきました、怪我やら仕事やら・・・のことが多いです、奮起せねば!

最新トラックバック

カレンダー

12 | 2012/01 | 02
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

フリーエリア

現在の閲覧者数:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。